[Dieter Grass]

Don't break the chain - инструмент тайм-менеджмента, повышающий мотивацию выполнения рутинных дел. Создаётся календарь, на котором каждый день делается отметка о выполнении очередного дела. Задача состоит в том, чтобы не пропустить выполнение и не разорвать цепочку.

Сервис dontbreakthechain.com/ позволяет создавать такие цепочки он-лайн

Comments

[Renaissance_Art]

внезапно вопрос: зачем?

[Dieter Grass]

Renaissance_Art, я каждый день хочу качать пресс... точнее, я хочу накаченный пресс, но не хочу его качать. И заставлять себя каждый день это делать тяжело. Но если мне на глаза будет почаще попадаться бумажка (я считаю, эффективнее всё-таки распечатать и отмечать на листочке, повешенном на видном месте, чем каждый день заходить на этот сайт) с цепью, и там будет сегодняшний день не отмечен, это будет мотивировать. День будет заканчиваться, и крестик придётся ставить за что-то, чтобы не ломать цепочку.

Аналогично, например, с подготовкой к экзамену и проработкой энного количества билетов в день...

[Dieter Grass]

вот Чарли, чей канал я смотрю периодически, рассказывает немного об этом:

[Renaissance_Art]

это будет мотивировать

--- согласен.
но лично мне хватает просто мыслей в голове. если что-то надо - я это делаю. да, иногда через "не хочу". да, иногда не делаю вовсе. но все же в подавляющем случае хватает просто слова "надо", после не возникает ни желания забить, ни вопроса "а так ли надо?", ни нежелания.

в связи с этим планировщики, мотиваторы и пр. считаю ерундой.

[Dieter Grass]

Renaissance_Art,
Это как с психологом: если ты приходишь к психологу, у тебя уже есть проблема. Здоровые люди психолога не посещают. Также и с техниками самоменеджмента: если ты начинаешь про них читать, узнавать, применять, значит, изначально у тебя были проблемы. У кого проблем нет, те и не знают о них (хотя, возможно, неосознанно применяют)

И если продолжать аналогию с медициной, то техники - не панацея, а всего лишь таблетки. Таблетки не способны излечить человека, они всего лишь помогают организму. Но если человек не хочет выздоравливать, таблетки ему не помогут)

[::no_name::]

Здоровые люди психолога не посещают.

в психологии ты тоже эксперт у нас?
может, тебе психологический центр Дмитрия Грасса сделать? главное, сайт в конструкторе гугл не забудь запилить!

[Dieter Grass]

alexey192, я уже думал об этом)
я бы там выкладывал всякие инструменты по межличностному общению, тайм-менеджменту)

[Renaissance_Art]

Здоровые люди психолога не посещают

- да ну? о____0

зы.нездоровые тоже не посещают.

[Dieter Grass]

Renaissance_Art, почему ж? нездоровые делятся на тех, кто хочет вылечиться и кто не хочет... первые, думаю, ходят