Мой маршрут на БГ-2010
Вообще, конечно, как я и опасался, в такое время года бегать некомфортно и просто опасно для здоровья: я оделся так, что когда идёшь быстро - удобно, когда бежишь - жарко, когда стоишь или идёшь медленно - холодно. И постоянно меня лихорадило. Местами было довольно скользко, если бежать не по асфальту, то стабильно месиво из грязи, снега, травы, начинающих гнить листьев и земли. Сильный ветер, спасибо, хоть снега или дождя не было.
Опять я довольно быстро устал, причём, устали мышцы. С дыханием всё нормально, а вот тело начало отказывать уже через пару часов после старта. Я как обычно на трассе ел много шоколада и пил воду, литра 1,5 точно выпил - хотя для 7 часов активных физических нагрузок это и не много.
Что ещё вам рассказать?)